Edustories
Trénink

Dovednosti a úrovně

Jaké komunikační dovednosti můžete trénovat, co obsahuje jejich karta (definice, příklad, výzkum) a jak jsou uspořádané do barevných úrovní, které postupně odemykáte.

Zatím neověřeno

Dovednost je v Tréninku konkrétní komunikační technika, kterou procvičujete a za kterou jste bodováni. Platforma přichází s katalogem dovedností sepsaným odborníky, každá je ukotvená ve výzkumu zvládání náročného chování ve třídě.

Jaké dovednosti můžete trénovat

Jde o skutečné, pojmenované techniky. Pár příkladů z katalogu:

  • Já-sdělení – vyjádřete chování, svůj pocit a jeho dopad bez obviňování.
  • Empatie a empatie s přesměrováním – nejdřív se napojte, pak rozhovor posuňte dál.
  • Čtyři kroky empatie (NVC) – pozorování, pocit, potřeba, prosba.
  • Restorativní otázky – co se stalo, jak ses cítil, koho se to dotklo, jak to napravíme, na čem se domluvíme příště.
  • Pozitivní formulace požadavků – říkejte, co dělat, ne jen co nedělat.
  • Připomenutí pravidla – klidné, neutrální připomenutí dohodnutého pravidla.
  • Nabídka volby – dejte dvě tři přijatelné možnosti.
  • Když… tak… – přirozené nebo logické řazení („babiččino pravidlo“).
  • Posilování žádoucího chování – konkrétní pochvala zaměřená na chování.
  • Dohoda / behaviorální smlouva – písemný, společně vyjednaný plán změny.

A je jich mnohem víc: popis bez hodnocení, parafrázování, zaměření na řešení, vysvětlení důvodů pravidla nebo přístup vysoké podpory s vysokými nároky („warm demander“).

Co u každé dovednosti najdete

Otevřete si informace o dovednosti a dostanete malý ucelený článek:

  • stručnou definici techniky,
  • konkrétní příklad použití,
  • podpůrný výzkum s literaturou, ke které se můžete vracet.

Katalog čerpá ze známých zdrojů oboru (Nenásilná komunikace, Gordonův Teacher Effectiveness Training, výzkum empatické disciplíny a behaviorálních smluv, studie restorativních praxí a další), takže každá dovednost je sama o sobě kouskem čtení podloženého důkazy.

Úrovně a jak se odemykají

Dovednosti jsou seskupené do úrovní, na stránce dovedností zobrazených jako barevné pásy – například azurová pro nejnižší úroveň, pak modrá, indigová, fialová a oranžová pro vyšší. První úroveň je dostupná vždy; vyšší začínají zamčené.

Další úroveň odemknete tím, že se osvědčíte ve své aktuálně nejvyšší. Zamčená dovednost ukazuje poznámku „Chcete postoupit výš? Musíte splnit nějaké podmínky" a Pravidla odemykání úrovní přesně vysvětlují, co je potřeba:

Pro postup na další úroveň musíte ve své aktuálně nejvyšší úrovni splnit obě podmínky:

  1. Vyzkoušet alespoň 60 % dostupných dovedností dané úrovně a
  2. dosáhnout minimálně 50% úspěšnosti u vyzkoušených dovedností.

Dovednost se do toho počítá, jakmile v ní máte alespoň jedno dokončené sezení s úspěšností 50 % a více. Splňte obě podmínky a další úroveň se pro váš účet odemkne natrvalo.

Na této stránce